非常感谢大赛组委会能给我一个与大家交流、学习的机会，从我个人理解来说，全国印刷职业技能大赛为做了多年印刷工作的我们提供了一个展现自我的舞台。当然，作为多年在一线生产岗位的工作的我们来说，不仅要有娴熟技术，还要有扎实的理论基础，并且要发展为理论联系实际、从实际工作中总结经验，最终形成严谨理论指导实际工作。参加首届全国印刷行业职业技能大赛，我也学到了很多东西，希望与大家一起共勉。
1.理论试题分析
理论考试占总成绩的30%，其实这30%是相当重要的。我们在印刷机上都做了很多年，在应会考试中只要发挥稳定，要拉开差距真是不太容易。所以，要取得好成绩一定要在理论知识部分多下功夫。
从理论的题型上分析，单项选择题和判断题一定不能失分。多项选择题和问答题都有一定的难度。要想在短时间内迅速掌握是比较困难的。我个人的经验是把所有的题做一个分类，可以分为基础知识、色彩学、印前、印刷材料、印刷设备、印刷工艺、印后加工、质量检测、综合管理、印刷培训等几个大类。分类以后把知识要点和我们的实际工作结合在一起复习，这样可以更加有效的帮助我们记住这些知识点。遇到有困难的题目也是这样解决，分析一下是属于哪一类知识点后结合我们的实际工作再做出相应的解答。当然，理论知识要靠我们平时一点一滴，通过平时日积月累才能真正的做到应对自如。
2.实际操作
实际操作也分了好几个项目，要保证在每一个项目上都不能有太大的失分。要明白每一个项目到底在考我们什么；一定要搞懂每个项目正确的操作方法；要通晓每一个项目的竞赛规则。其次要有一定的应试技巧。
譬如：调深色墨和浅色墨，一定要在动手之前看清楚，分析清楚到底是几种油墨组成的。做油墨的时候，要尽量按比例取墨，注意粘墨的方法。特别是做浅色墨时，先加什么，后加什么一定要考虑清楚。其次，要有时间概念。做得再好，超时也是一样得不到高分的。
密度仪操作也是一样的，一定要记住测量白板和测量纸张颜色。否则测出的数据就会有差错，计算也不会正确。
实际操作中最重要的是状态稳定，要调节好自己的心态、情绪；要把大赛当作平时的工作一样，沉着应对。要学会把自己的状态调节好，做到不慌不忙、应对自如。
要在大赛中取得好的成绩，必须在平时的工作中有好的习惯，平时就要坚持规范操作，工作中要学会合理安排、遇到问题要思维敏捷、保养机器要到位。平时坚持努力的去做，在大赛时才会发挥出自己真正的水平。
最后，预祝各位参赛选手在大赛中能取得好的成绩！也衷心祝愿持此大赛圆满成功！
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