参加比赛的选手都是常年在一线生产岗位的员工，多年积累的实践经验十分丰富，现在要在全国的舞台上进行展示，我个人的体会是关键要做好以下几方面：
1.正确自我定位，调整心态，以良好的状态面对备考和比赛。
从报名到正式比赛只有一两个月时间准备。对于需要五到十年才能成熟的印刷技术人员来说，几个月的时间是不可能让你准备充分的，更多靠的是在平时点点滴滴的积累和总结。放下自身的包袱，以一种平和并积极的心态面对整个过程，或许能发挥出更多的实际水平。
2.梳理知识点，进行系统的串联，有重点的攻克知识盲点
备考阶段重点应放在回顾、梳理自己的工作经历，有针对性的加强操练技能水平，以最大的热情来做准备工作。今年有明确的大赛题库，在复习这些题库时，以印刷工艺流程作为主线，将设备、故障、工艺等知识面分类并串联，使自身掌握的内容形成体系，记忆就相对牢固；如果有些知识面相对薄弱，就需要“临阵磨枪”了，比如是质量控制技术、一些工艺参数等。
3.理论复习紧密联系实践经验，提升自己的应试能力。
在准备理论复习的时候，可以有意识地寻找生产中“映射”的实践，这样就能理论知识和实践更多的联系起来，使自身的分析能力更加立体，便于应对同一知识点的不同题型。
4.强化实操的熟练程度，模拟细节的过程
实操部分是整个比赛的重点部分，作为选手，应该非常熟悉整个比赛的环节，在准备阶段，尽量多次模拟整个过程，发现细节上的出入，提高熟练程度，在真正比赛时保证自己忙而不乱。
5.寻求合作和支持
参加大赛的是一个个选手，其实反映的是你身后的团队力量。作为选手可以增加针对性的交流，和同事探讨操作的心得，和领导交流争取宽松的准备时间，以良好的设备状态，以最佳的人机状态面对一个个技术环节。
以上是一些个人建议，期盼各位选手在第二届大赛上发挥出优异的水平。
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